Psorijaza sama po sebi nije opasna bolest, ali donosi puno fizičke i psihičke nelagode. U međuvremenu, još uvijek ga se gotovo nemoguće potpuno riješiti. Stoga je jedina učinkovita mjera prevencija i brzo otklanjanje simptoma.
Međutim, ako se iznenada pojavi pogoršanje psorijaze, što učiniti u takvim slučajevima i koje lijekove koristiti? Odgovor na ovo pitanje odabire se pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opća pravila ponašanja.
Uzroci egzacerbacije i čimbenici koji utječu na manifestaciju relapsa
Prema statistikama, relapsi bolesti javljaju se rjeđe u toploj sezoni. Tipično, manifestacija glavnih simptoma se opaža u jesen i zimi, u razdoblju povećanja hladnog vremena. To je zbog sljedećih čimbenika:
- Sunčeva svjetlost u proljeće i ljeto ima pozitivan učinak na stanje kože, sprječavajući aktivno napredovanje psorijaze. Tu dolazi do izražaja čimbenik tretiranja kože ultraljubičastim svjetlom i zasićenja tijela vitaminom D. Zimi je svjetlost manjak.
- Aktivacija virusnih i bakterijskih infekcija tijekom hladne sezone negativno utječe na stanje imunološkog sustava, a time i izravno na kožu.
Istodobno, samo dozirana izloženost kože ultraljubičastom zračenju može imati pozitivan učinak na nju. Višak svjetlosti može uzrokovati pogoršanje psorijaze.
Osim toga, identificirani su sljedeći preduvjeti i čimbenici za razvoj egzacerbacije:
- Oštar i iznenadni stres, progresija depresije;
- Pretjerana tjelesna aktivnost;
- Dugotrajna i nekontrolirana uporaba lijekova;
- Klimatske promjene;
- Infekcija bakterijskim i virusnim infekcijama bilo koje prirode;
- Oštećenja kože (mehanička, kao i ugrizi insekata);
- Neusklađenost s prehranom;
- Odbijanje uzimanja posebnih lijekova;
- Kršenje metaboličkih procesa;
- Intoksikacija tijela (alkohol, zarazna, trovanje otrovnim tvarima).
Dakle, kao što se može vidjeti iz popisa, pogoršanje psorijaze ne događa se bez očitih razloga i za to su potrebni preduvjeti.
Znakovi egzacerbacije
Simptomi psorijaze gotovo su uvijek prisutni u bolesnika u jednom ili drugom stupnju. Međutim, teška egzacerbacija psorijaze obično ima svoje karakteristične znakove:
- Brzo povećanje broja i volumena crvenkastih mrlja po cijelom tijelu (lokalizacija može ovisiti o vrsti psorijaze);
- Pojava terminalnog filma na površini zahvaćene kože;
- Pojava nepodnošljivog svrbeža i pečenja (u ekstremnim stupnjevima - sindrom boli);
- Osjećaj suhoće i stezanja, nelagoda;
- Intenziviranje osipa i povećanje njihove površine zbog mehaničkog oštećenja kože u zahvaćenim područjima;
- Ljuštenje, stvaranje karakteristične stearinske mrlje.
Istovremeno, pacijent koji boluje od psorijaze može biti razdražljiv, a moguće su i nagle promjene raspoloženja. Zauzvrat, povećani stres značajno pogoršava položaj i izgled kože. S teškim lezijama moguće je nakupljanje eksudata i gnoja.
Pogoršanje tijekom trudnoće
Uz pravilno liječenje, psorijaza kod žena može biti relativno blaga. Međutim, tijekom trudnoće, hormonske razine i razine vitamina D dramatično se mijenjaju, što može uzrokovati da dermatoza uđe u regresivnu fazu. U ovom slučaju, simptomi egzacerbacije su pomiješani u svojim manifestacijama, podsjećajući na opijenost tijela. U tom slučaju dolazi do sljedećih pojava:
- Bolni i jako svrbež osip na leđima, glavi, licu u području prepona;
- Mučnina, često praćena povraćanjem bez olakšanja;
- Gubitak ili smanjen apetit;
- Anksioznost;
- Poremećaj spavanja;
- Povećana tjelesna temperatura.
Povećanje razine kortizola također može biti okidač za regresiju. Štoviše, hormon se može osloboditi i prije pogoršanja psorijaze i nakon toga, zadržavajući sve neugodne simptome bolesti. Stoga bi liječenje također trebalo biti usmjereno na snižavanje razine kortizola u trudnica.
Koliko dugo može trajati faza regresije?
Kod psorijaze priroda tijeka bolesti uvelike ovisi o samom pacijentu io tome koliko točno slijedi upute i preporuke liječnika. U prosjeku, egzacerbacije psorijaze javljaju se pet do deset puta godišnje. U tom slučaju minimalno trajanje razdoblja regresije je najmanje dva tjedna.
Pojačani simptomi dermatoze također se mogu pojaviti iz razloga koji su izvan kontrole pacijenta. Međutim, broj egzacerbacija može se značajno smanjiti ako slijedite sve preporuke liječnika.
Kako zaustaviti napredovanje bolesti tijekom egzacerbacije?
Prije svega, kada se simptomi psorijaze bilo koje vrste pojačaju, važno je utvrditi što je uzrokovalo regresiju. Međutim, nije uvijek moguće samostalno izvršiti ovu radnju, pa se preporuča potražiti pomoć stručnjaka. U budućnosti je potrebno vratiti prethodni točan režim pacijenta.
Liječenje lijekovima
Uzimanje potrebnih lijekova, kao i uporaba lijekova za vanjsku upotrebu, sastavni je dio liječenja egzacerbacije psorijaze. Za to se koriste sljedeće skupine lijekova:
- Sedativi;
- Nesteroidni protuupalni lijekovi;
- Hormonski lijekovi (u naprednim slučajevima);
- Multivitaminski kompleksi koji sadrže vitamine B i D;
- Imunomodulatori;
- Antihistaminici.
Za ublažavanje vidljivih simptoma i poboljšanje stanja kože koriste se kreme, masti i losioni, kao i pomoćna kozmetika. Takvi proizvodi isušuju zahvaćena područja, ubrzavaju regeneraciju kože i smanjuju ljuštenje.
Fizioterapija
Ova metoda uklanjanja pogoršanja psorijaze koristi se u gotovo svim slučajevima. Omogućuje vam da znatno pojačate učinak lijekova i ubrzate proces ozdravljenja tkiva, odgađajući pojavu sljedećeg regresivnog razdoblja.
Neke od najučinkovitijih metoda fizikalne terapije uključuju:
- Izlaganje ultrazvuku;
- magnetoterapija;
- PUVA;
- Fototerapija;
- elektroforeza.
Metode se odabiru u nedostatku kontraindikacija u svakom pojedinačnom slučaju. U tom slučaju može se odabrati samo jedna metoda utjecaja ili cijela kombinacija. Fizioterapeutske metode obično se kombiniraju s obveznim lijekovima i ne koriste se kao alternativa drugim metodama.
Pravilna prehrana
Vrlo često se regresija u tijeku dermatoze javlja kao posljedica konzumiranja nezdravih jela i proizvoda. Međutim, čak ni konzumacija samo "pravih" proizvoda ne jamči uvijek smanjenje rizika, pa se u takvim slučajevima pacijenti ponovno obraćaju liječniku s pitanjem što učiniti tijekom pogoršanja psorijaze ako se uzrok ne može utvrditi. U pravilu, takvi pacijenti jednostavno zaboravljaju da se hrana s visokom razinom alergena također mora isključiti iz dnevnog jelovnika.
Dakle, jelovnik ne bi trebao sadržavati:
- Kokošja jaja;
- Agrumi i med;
- Punomasno mlijeko (osobito mlijeko s visokim udjelom masti);
- Crveno voće i povrće (osobito bez prethodne toplinske obrade);
- Masni i začinjeni dodaci i umaci;
- gljive;
- brza hrana i poluproizvodi;
- Pržene, masne, slane, dimljene, marinade.
Prejedanje i kasni obroci nisu dopušteni. Slatkiši i jela s visokim udjelom ugljikohidrata (na bazi jednostavnih ugljikohidrata) potpuno su isključeni iz prehrane. Dopušteni su zaslađivači koji ne sadrže ugljikohidrate. Uz to, također je potrebno prestati pušiti i piti alkohol u bilo kojoj količini.
Ublažavanje pogoršanja postom
Post kao metoda liječenja bolesti trenutno nije u potpunosti proučen, međutim, u uklanjanju simptoma psorijaze najbolje rezultate pokazuje kako u bolničkim uvjetima tako i kod kuće. Za sprječavanje i uklanjanje regresije dermatoze učinkovita je shema šest prema jedan, odnosno gladovanje jednom tjedno. U ovom slučaju nije potrebno potpuno odustati od hrane, dovoljni su dani posta.
U ovom slučaju moguće su sljedeće metode:
- Tijekom dana konzumirajte samo čistu vodu;
- Konzumacija samo jednog proizvoda (voće ili povrće, mliječni proizvodi).
Tako će se ukloniti opterećenje probavnog sustava, tijelo će se moći oporaviti i regenerirati te će se uspostaviti razina hormona. Dani posta također pomažu u jačanju imunološkog sustava.
Učinkoviti proizvodi za vanjsku upotrebu
Liječnici spremno odgovaraju na pitanje kako brzo ublažiti pogoršanje psorijaze, budući da je rješenje za ovaj problem već pronađeno. U ovom slučaju, najbolje je koristiti nesteroidne masti protiv upalnih procesa. Tijek liječenja u ovom slučaju će se kretati od tri dana do tjedan dana, ali preporuča se konzultirati liječnika prije upotrebe.
Među najučinkovitijim protuupalnim lijekovima su:
- Salicilna mast. Proizvod savršeno uklanja upalne procese, ubija patogene bakterije, omekšava kožu, sprječava njezinu dehidraciju i ubrzava procese regeneracije. Mast je prikladna za svakodnevnu upotrebu čak i kod opsežnih lezija.
- Masti i kreme na bazi katrana. Sam katran ima protuupalna i baktericidna svojstva, pomaže eliminirati i spriječiti sekundarne infekcije. Masti na njegovoj osnovi također poboljšavaju cjelokupno stanje kože i ubrzavaju njeno zacjeljivanje.
- Cinkove i salicilno-cinkove masti. Djeluju isušujuće i ljekovito, sprječavaju nastanak novih osipa i uništavaju patogene mikrobe. Paste treba koristiti s oprezom kod pacijenata sklonih alergijskim reakcijama.
Skup lijekova treba propisati samo liječnik. U pravilu se sastavlja za cijeli tečaj i može se koristiti s vremena na vrijeme tijekom egzacerbacija.
Ublažavanje simptoma psorijaze s vlasišta
Skup mjera za smanjenje simptoma psorijaze vlasišta malo se razlikuje od metoda za uklanjanje regresije otvorenih dijelova tijela. Međutim, u ovom slučaju dodatno se preporuča koristiti kozmetiku za posebnu njegu, posebno šampone:
- Lijek sprječava razvoj sekundarne gljivične infekcije, uklanja ljuštenje i svrbež kože, regulira izlučivanje sebuma.
- Lijek vam omogućuje da se brzo riješite svrbeža i ljuštenja, smanjuje bol i iritaciju, liječi kožu.
- Šampon je baziran na termalnoj vodi, te mliječnoj i salicilnoj kiselini. Učinkovito uklanja višak masnoće, sprječava njeno nakupljanje, uklanja ljuštenje i ubija patogene bakterije.
- Proizvod se temelji na ekstraktima ljekovitog bilja i brezinog katrana. Šampon ubrzava procese regeneracije tkiva i regulira stvaranje novih stanica kože. Jedan je od najsigurnijih na popisu.
- Šampon sadrži katran ugljena, poznat po svojim antibakterijskim svojstvima. Proizvod uklanja ružičaste mrlje s vlasišta i sprječava njihovo ponovno pojavljivanje.
Svaki šampon ima svoje kontraindikacije i ograničenja. U pravilu, bilo koji od proizvoda predstavljenih na popisu može se koristiti jedan do tri puta tjedno. Preporuča se svakodnevno pranje kose samo šamponima za njegu.
Zaključak
Kada se pacijentu dijagnosticira psorijaza, liječenje egzacerbacije odabire se na individualnoj osnovi.Međutim, za bilo koju vrstu ove dermatoze terapija uključuje lijekove za vanjsku i unutarnju upotrebu, kao i specijaliziranu dijetu. Moguće je spriječiti pojavu egzacerbacije striktnim pridržavanjem svih preporuka liječnika.
Pitanja
Koje su metode učinkovite za ublažavanje simptoma psorijaze tijekom pogoršanja?
Tijekom pogoršanja psorijaze, lokalni lijekovi kao što su kortikosteroidne kreme ili masti i antipsorijatični lijekovi kao što su metotreksat ili ciklosporin učinkovite su metode za ublažavanje simptoma. Također je važno dobro njegovati kožu, uključujući redovito vlaženje i izbjegavanje iritansa.
Koliko dugo može trajati pogoršanje psorijaze i koliko često se može ponoviti?
Trajanje i učestalost egzacerbacija psorijaze može varirati ovisno o individualnim karakteristikama bolesnika. Egzacerbacija može trajati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Učestalost egzacerbacija može varirati za svakog bolesnika - kod nekih se mogu pojaviti nekoliko puta godišnje, dok se kod drugih javljaju rjeđe.
Koji čimbenici mogu izazvati pogoršanje psorijaze?
Pojava psorijaze može biti uzrokovana nizom čimbenika, kao što su stres, infekcije, ozljede kože, promjene vremena, određeni lijekovi ili čak određena hrana. Važno je obratiti pozornost na svoje pojedinačne okidače i pokušati ih izbjeći kako biste smanjili rizik od pogoršanja.
Korisni savjeti
Savjet #1
Posavjetujte se s dermatologom za stručni savjet i odgovarajući tretman. Samo stručnjak će moći odrediti stupanj pogoršanja i odabrati učinkovite lijekove i postupke.
Savjet #2
Držite se dijete koja isključuje namirnice koje uzrokuju psorijazu, kao što su začinjena i masna hrana, alkohol, citrusno voće i čokolada. Birajte namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama, vitaminima i antioksidansima, poput ribe, orašastih plodova, maslinovog ulja, voća i povrća.